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INDECAM CELEBRA MASTER CLASES EN LA PRIMERO DE MAYO

Como parte del programa de promoción de hábitos de Vida Saludables, el Instituto del Deporte de Campeche (Indecam) celebró su Master Clase de Activación Física Funcional y promoción del plato del buen comer por parte de la Jurisdicción Sanitaria número tres en un magno evento celebrado en el Parque del Playón en la Isla este pasado lunes once de junio.

Mega Clase, que fue inaugurado por el director del Indecam Carlos Hurtado Montero en compañía de Manuel Cabañas Guerra coordinador del programa de activación física del Indecam y de la instructora Sandy Lopez, quienes agradecieron la presencia y participación tanto de los instructores y del alumnado que recibió las clases.

Reconociendo Hurtado Montero que el programa de activación física ha llegado a todo los rincones de la geografía Campechana, más en las escuelas donde se han implementado y donado algunos equipos para hacer motivador las rutinas de ejercicios que se empate, y sean parte de la forma voluntaria de lograr una mejor salud de vida en la población infantil.

Compromiso del Gobernador Alejandro Moreno Cárdenas, de buscar un estado saludable, atendiendo todos los espacios abiertos, llegando a las familias campechana con resultados positivos, y es de reconocer que ha habido programas o eventos planeados que se han tenido que suspender por las inclemencias del tiempo pero aun así las mujeres y hombres se ven motivados en venir realizando estas actividades físicas funcionales.

Dando una muestra más en la mega clases, que se ha dado este lunes en la cancha del Playón, con BoxKing, Zumba, y training, que en grupo es más motivante y las lleva a hacer una mejor actividad de ejercicio del que se tiene grandes beneficios para nuestra vida diaria, en la zumba nos lleva a un ejercicios aeróbicos con beneficios cardíacos, control de la glucosa, de colesterol y triglicéridos, y ayudado con una mejor alimentación mejora nuestro estilo de vida a punto Carlos Hurtado Montero director del Indecam en su visita a la Isla

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